Alimentación

ia otro año y esta vez realmente cumpliremos el propósito de comer de forma saludable, eso no quiere decir morir de hambre o hacer dietas estrictas. Con estas 20 infografías conocerás las propiedades de los alimentos, cuáles se recomiendan consumir, qué alimentos moderar en tu dieta y cuáles definitivamente ni siquiera debes probar.

1. Mejora tu alimentación con estos consejos

infografía sobre alimentación saludable parte 1
infografía sobre alimentación saludable parte 2
infografía sobre alimentación saludable parte 3
infografía sobre alimentación saludable parte 4

2. Así debe ser tu plato

infografía sobre plato saludable

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